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【保身】早中晚性生活各有什么好处 早上性生活竟有这么多好处

来源: 搜狐健康 2020-12-07 15:01:19

  文章来源:妆点健康,原创标题:【保身】早中晚性生活各有什么好处 早上性生活竟有这么多好处 责任编辑:Hoda

99%的男性女性都只会在晚上进行性生活,其实,性生活不只可以在晚上,白天、中午也可以进行,而且还有不同的好处哦~今天我们就来了解下早中晚性生活各有什么好处吧~

一、早上性生活的好处

1.提高身体免疫力。

研究发现,保持每周晨爱2-3次的情侣,与从未晨爱的情侣相比,体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

2.提高工作动力。

试试看。早上在床上呆了30分钟,和他亲密接触,你的大脑细胞活力会被调动,你的思维会变得更加敏捷,对自己也有信心,大胆迎接任何工作挑战。

早中晚性生活各有什么好处 早上性生活竟有这么多好处

3.取代早上的跑步。

早晨到户外跑步身体好,可是你能坚持早起运动吗?如果答案是否定的,床上运动是户外跑步的最佳替代品,要知道爱30分钟的运动效果一点也不亚于慢跑30分钟。

4.促进淋巴排毒。

爱情过程中,受体内激素变化的影响,新陈代谢速度加快,特别是淋巴排毒效率提高。随着爱情时分泌的汗水,体内多种酸性代谢废物排出体外。性爱后,如果能和他分享一杯柠檬蜂蜜水,体内的排毒工作就会更彻底。

5.创造好心情。

最新的研究表明,喜欢早上爱爱的女性比没有早上爱爱的女性更有控制感情。她们拥有好心态的時间更长,更少出现抑郁症、烦躁、情绪低落等不良情绪。心理专家表示,如果早上有性感、热情、充满爱和关怀的开始,当然期待一天的到来,尽管有压力。

6.燃烧脂肪。

经过一夜的消化,早上爱爱的时候,你体内储存的碳水化合物几乎消耗掉了。此时,进行激烈的床运动,身体需要燃烧深层脂肪提供能量支持,在爱情过程中,由于身体激素浓度的变化,燃烧脂肪的效果比单纯的运动运动好得多。

还只习惯在晚上性爱吗 早中晚都能成为你爱爱的时间

二、中午性生活的好处

高质量的精子有助于妻子受孕

午后时间很长,在这段时间来一场热情洋溢的性爱,就像下午茶一样,会带来满足感和别样的好心情,还能大大提高怀孕的机率。

“美国性调查”报告指出,午餐后,人们通常会有睡意,性欲也随之下降,但是下午两点之后,性欲又开始上升。到了下午2点四十分,男人们对白天的异性最为关注。这段时间色情网站的访问量急剧上升,其中75%以上是男性访问者。对于女人来说,忙忙碌碌了大半生,她们也愿意接受男人的亲近和亲密。

最近,意大利医学家卡尼奇博士和他的同事们还通过研究发现,下午时,男人的精子质量更高,精子移动更快,因此,下午性行为也更有助于夫妇生育健康宝宝。

然而,现代人工作很忙,在下午做爱可不容易。针对这一问题,专家提出了一些建议:下午性爱更适合工作地点距离较近的夫妻,在选择性爱场所时要注意隐蔽安全。性生活的时间不要太长,最好是“快进”,整体时间控制在20分钟左右。另外,如果你想在下午做爱,中午最好不要吃得太饱。

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三、晚上性生活的好处

享受“激情三部曲”

第一,充分铺垫前戏。夜间性爱前戏,可提前到晚餐时分,虽然此时双方性欲不高,但可一起分享美食,谈谈白天的愉快体验。晚7-9点,是夜晚活动的黄金时段,此时可在室内放点轻音乐,随着音乐扭动身体,脱掉衣服,慢慢进入性生活。

第二,不要强求真正的性生活的时间。实质性性行为是指双方生殖器官的接触时间,一般从几分钟到几十分钟不等。这个阶段最消耗体力,只要双方都能得到快乐就好了,千万不要为了追求时间而硬着头皮坚持下去,否则会对身体造成伤害。

终于,性生活结束后安静地拥抱。每一次做爱,男人都对女人的表现表示肯定,女人都对男人的性能力赞不绝口,这些“善意的谎言”让性生活更和谐。男人最好不要马上睡觉,如果太累了,可以抱着爱人,静静躺一会儿。

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